口吃认知疗法怎么做

健康咨询描述： 口吃认知疗法怎么做

专业回复

聂营 鞍山市中心医院   副主任医师 2022-03-08 09:28:47
      你好，对于口吃的治疗可以心理治疗，自我心态调整，语言训练等方法，一般口吃都是由于紧张焦虑的情绪问题引起的，可以采用一些比如认知行为疗法，精神分析疗法等可以让自己改善紧张焦虑的情绪，正视口吃的问题，提高自信，平时应多与人交流沟通，有助于提高自信，可以多加强运动，结识朋友，建立良好的人际关系，对缓解口吃都有所帮助，可以平时自己进行语言训练，学习一些演讲的训练技巧等，都有助于缓解口吃的问题。