急性焦虑症惊恐障碍怎么恢复

健康咨询描述： 急性焦虑症惊恐障碍怎么恢复

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-02-13 15:26:03
      可以通过心理治疗和药物治疗综合性的治疗，是可以治愈的，平时要分散自己的注意力，多做一些自己喜欢的事情，培养自己的兴趣爱好。出去走走，散散心，多做一些户外的有氧运动。