男性吃什么对精子好？

健康咨询描述： 精子质量不好，想补精子，男性吃什么对精子好？:

专业回复

刘源 亳州市人民医院   主治医师 2022-01-30 01:03:48
      可以多吃大豆鸡蛋牛奶，平时不要熬夜，注意锻炼，多吃一些高蛋白的食物，才有利于身体健康，才有利于提高精子质量。必要时可到医院去具体检查一下，可以通过中药的方法调理。