做什么孕妇感冒吃什么会好？

满意答案  骆汉西主治医师三甲

擅长：产科

孕妇感冒吃一些梨、苹果、菠萝等水果会好。1、梨：梨具有生水止渴、清热止咳的功效，能显著缓解风热、感冒等症状。可以把梨和扇贝、冰糖或蜂蜜一起煮到糖水里吃，也可以把梨核挖出来，加入冰糖和贝母粉直接蒸着吃。2、苹果：苹果富含维生素C，也富含钾，有助于调节水和电解质的平衡，对孕妇呕吐有很好的缓解作用。苹果还含有抗寒因子，可以直接抵抗感冒病毒并加速恢复。苹果可以生吃，也可以榨汁饮用。3、菠萝：菠萝含有有机酸、B族维生素等。具有清热解暑、生津止渴等功能，适合孕妇食用。菠萝中含有菠萝蛋白酶，不仅可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加胃肠蠕动，增强身体免疫力。建议患者在生活中应注意多加休息，多吃新鲜水果蔬菜，多喝热水，加强锻炼，保持积极乐观的心态，避免劳累。

2024-01-24 12:23

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