感觉腰酸痛，身体乏力，精神弱

健康咨询描述： 自慰过多会有危害吗？这些症状都是自慰之后才会有的，有什么补救办法？

专业回复

赵伟 滕州市中心人民医院   主治医师 2022-01-19 00:28:05
      建议你一定要控制住自己，戒掉频繁手淫的习惯。过于频繁手淫容易导致身体透支，长期的这样身体的机能会下降，导致身体透支，吃不消的啊。多运动锻炼身体增强体质，不要熬夜，不要接受一些不好的刺激。可以服用一段时间补肾壮阳的中成药，金水宝胶囊对于阳痿早泄腰漆酸软，精神不振等都有很好的效果的。可以服用一段时间。供你参考一下