左脚脚背扭伤（骨科医生问答）

健康咨询描述： 左脚脚背扭伤，包扎膏药已有20天左右。现在久坐之后，整只脚（足）肿胀。且淤青面积较大，久不散淤。踩在地上觉得酸胀。

专业回复

沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 2022-01-13 17:05:23
      左脚背扭伤，现在还是淤青肿胀，考虑和软组织损伤没有完全恢复、静脉回流不好等引起的，可以注意避免受凉劳累久坐和长时间行走，温热水泡脚，每天两次每次约20分钟，卧床时抬高患肢，把脚高于心脏，口服消肿药物比如迈之灵的。