脸上不知不觉长了小斑点

健康咨询描述： 还有很严重的黑眼圈，怎么弄好呢，以前脸上没有小斑点的，现在出现了还有的不明显，有的快冒出来了我想问怎么能让小斑点和黑眼圈消失呢

专业回复

陆森 锦州市中心医院   副主任医师 2022-01-11 20:46:06
      首先建议您要养成良好的生活规律，避免熬夜，要有充足的睡眠，避免过度用眼，避免眼疲劳，在饮食方面多吃富含维生素c丰富的食物，多饮水。另外可以使用维生素e做局部按摩来改善目前的情况。