柠檬和枸杞养肝吗？

健康咨询描述： 柠檬和枸杞养肝吗？

专业回复

刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-11-02 22:32:35
      一般跑柠檬片和枸杞子最好用开水泡啊。二者泡水喝有滋阴补充维生素作用。枸杞和柠檬片可以一起泡水饮用，两种食物其实也不会冲突，枸杞可以具有较为丰富的胡萝卜素和花青素，可以起到名目、抗氧化的作用