之前有过频繁手淫，感觉现在勃起硬度不好

健康咨询描述： 之前有过频繁手淫，感觉现在勃起硬度不好，这个需要怎么做，接触多久可以恢复呢

专业回复

朱义昭 贵港市妇幼保健院   主治医师 2021-11-26 09:04:23
      如果之前手淫的时间不长，那戒除以后恢复起来也相对比较快，如果之前的手淫时间比较长，那恢复起来时间也是相对比较长一些，这个是成正比的。加强体育锻炼，增强体质，多吃些优质蛋白质之类的食物。
      

张正福 山东国欣颐养集团滕南医院   主任医师 2021-11-26 08:59:14
      病情分析：
      通过你的描述，是以前有频繁手淫的不良习惯。现在感觉到勃起功能障碍。不知道身体有没有其他不适。
      指导意见：
      这种情况应该与频繁手淫有关。频繁手淫会对身体素质和性功能产生严重影响。一定要下决心戒掉这个不良习惯。注意规律作息，合理膳食，适当参加体育锻炼活动，不要接触带有色情的音像制品。随着时间的延长会逐渐好转。