打篮球可以长高吗

健康咨询描述： 的篮球,今天量一下发现1米63了,算不算长了.

专业回复

吴红波 济南市第二妇幼保健院   副主任医师 2021-11-22 23:20:44
      打篮球也是属于一种体育锻炼的，在生长发育期间每天坚持适量的体育锻炼，都是有助于身高生长的，但是也需要增加一下营养，因为这个时候身体所需的营养也是比较多的。