早睡能预防老年痴呆吗

健康咨询描述： 早睡能预防老年痴呆吗

专业回复

伏沭滨 临沂市人民医院   主治医师 2021-11-15 21:39:22
      适当的保持良好的生活习惯，可以预防老年痴呆形成的，建议在日常的生活当中，也要多读书，增加一些户外活动的时间，锻炼身体，也要适当的做一些益智的游戏！
      

苗露 邹平市人民医院   主治医师 2021-11-15 21:58:25
      平时早早的睡觉，保持合理的作息规律，在一定程度上可能对预防老年痴呆具有一定效果，但是平时也需要适当的进行一些脑力锻炼，另外如果是遗传性因素造成的老年痴呆，预防起来是具有一定难度的。