神经紧张压力大能导致高血压吗

  保密 | 0个月 2021-11-15 16:20:14 2人回复 来自

健康咨询描述: 神经紧张压力大能导致高血压吗

专业回复

何凡 合肥市第二人民医院   主治医师 2021-11-15 16:25:37
      一般来说长期的精神压力过大,有可能会导致血压升高的,所以平时应该注意缓解生活和工作的压力,控制自己的情绪,还应该注意保证休息和睡眠,饮食温暖易消化,适当的锻炼身体,提高身体的免疫能力。
      


赵乐乐 肥城市中医医院   主治医师 2021-11-15 16:55:11
      长期精神紧张会引起高血压,主要就是由于交感神经过度激活心率,呼吸频率也会随着增加,血管在中枢和外周神经递质的作用下收缩会引起血压升高,所以长期紧张的人群需要放松心情,听舒缓的音乐,减少心理压力,多出去走走缓解症状。