怎样增强容易感冒宝宝的抵抗力抵抗感冒？

健康咨询描述： 怎样增强容易感冒宝宝的抵抗力抵抗感冒？

专业回复

宋凌云 鹤岗市妇幼保健院   副主任医师 2021-11-06 14:39:19
      宝宝容易感冒，是身体抵抗力比较差，体质较弱，建议家长可以在孩子的日常饮食上均衡搭配，多吃一些有营养的食物，另外，适度的户外运动也可以增强体质，提高免疫力。
      

肖智祥 福建省立医院   主治医师 2021-11-06 14:11:45
      首先从饮食上要注意丰富营养，避免消化不良。其实要多陪伴孩子，多进行户外运动，让孩子接近大自然，呼吸到新鲜的空气。适当给孩子补充维生素。有必要接种疫苗也可以增加免疫力抗力，多一道防护。