怀孕初期冬天可以吃水果吗

健康咨询描述： 怀孕初期冬天可以吃水果吗

专业回复

孙丽芳 北京积水潭医院   主任医师 2023-01-06 16:00:36
      怀孕初期建议适量吃水果的，建议多吃维生素C含量丰富的蔬菜和水果，清淡饮食，也要吃辛辣刺激性的食物，保证充足的睡眠，避免劳累和熬夜等。平时也要注意规律作息，不能劳累多休息。