咖啡有哪些保健作用呢?

  男 | 0个月 2021-09-17 10:27:38 2人回复 来自

健康咨询描述: 咖啡有哪些保健作用呢?

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干军 马鞍山市人民医院   副主任医师 2021-09-17 12:17:16
      咖啡具有提神醒脑,促进新陈代谢,利尿的功效。咖啡中含有咖啡因,且对身体无害,咖啡因可以刺激大脑皮层,促进血管扩张,提高新陈代谢,减少肌肉疲劳,因此能够提神醒脑,咖啡可以刺激中枢神经系统,使人体新陈代谢加快。喝咖啡可以改善胆结石,在饭后喝咖啡对胃有好处,尤其是吃过油腻的东西,比如肉或海鲜之后喝一杯咖啡,会有很好的除油腻助消化的作用
      


王宝进 大连大学附属新华医院   主治医师 2021-09-17 12:26:30
      咖啡具有提神醒脑缓解疲劳的功效,有一定的利尿作用,能够保护肝脏,可以促进消化,能够缓解便秘,促进粪便的排出,能够辅助调节脂肪代谢,在降低血脂方面有着积极的作用。