感到抑郁和焦虑，失眠

健康咨询描述： 最近经常失眠很难入睡，睡着之后一小时醒来多次，会恶心想吐肌肉刺痛，对什么都不感兴趣不想和其他人沟通

专业回复

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2021-09-10 20:45:10
      失眠或入睡困难大多存在一定的精神心理因素，例如紧张焦虑情绪或者是其他不良情绪的影响，有些也与躯体因素或者睡眠习惯有关。焦虑情绪也可以引起躯体不适，例如肌肉酸痛等。需要排除某些精神心理疾病，例如焦虑或者抑郁障碍。严重者需要一定的心理治疗或者是药物治疗。
      

崔亚玲 二级心理咨询师 2021-09-10 20:41:01
      病情分析：
      正如你所说，你你表叔的这些情况确实都是焦虑症的症状。正因为焦虑，所以很难入睡。多思多力。容易紧张焦虑不安。心神不宁。
      指导意见：
      恶心呕吐，肌肉刺痛也都是焦虑症的躯体化症状。所以建议你看一段时间的心理医生。平时也要加强自我调节，经常提醒自己放松。凡事不追求完美，不过度在意他人的看法。
      

戴蕊 西安市第一医院   二级心理咨询师 2021-09-10 20:45:36
      病情分析：
      24岁女性诉最近经常失眠难入睡，睡着后醒来多次会恶心想吐，肌肉刺痛，什么都不感兴趣，不与其他人沟通。上述描述都是抑郁症的表现
      指导意见：
      不知道这些症状的持续有两周吗？如果两周以上就可以诊断成抑郁症.建议到精神专科医院面诊确诊，采用药物加心理治疗，共同帮助你解决这个困扰。你也可以先找一个心理咨询师谈一谈疏解心理压力
      以上是对“感到抑郁和焦虑，失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！