便秘的人可以吃红薯吗？

健康咨询描述： 便秘的人可以吃红薯吗？

专业回复

房晓莉 安徽省第二人民医院   主治医师 2021-08-31 20:22:19
      有便秘的症状是可以吃红薯的，红薯是能够起到润肠通便的作用，平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水，多运动，少吃辛辣刺激性的食品，也可以适当的对付不按摩，促进肠道蠕动，来缓解便秘的症状。