高血压可以吃鱿鱼吗?

健康咨询描述： 高血压可以吃鱿鱼吗?

专业回复

张艳凯 开封市中心医院   副主任医师 2021-07-28 17:00:23
      指导意见：
      高血压患者可以吃鱿鱼，鱿鱼属于优质蛋白，含胆固醇相对来说比较低，但鱿鱼的做法，尽量的清炒，而不是去油炸烹制，建议患者多吃一些含胆固醇比较低的优质蛋白，例如：鱼肉、鸡、肉瘦肉等