孕妇便秘吃什么蔬菜水果？

健康咨询描述： 孕妇便秘吃什么蔬菜水果？

专业回复

周宗文 淄博市中心医院   副主任医师 2021-07-03 18:46:38
      孕妇特别是在妊娠中晚期，由于胎儿压迫肠道很容易出现便秘。建议多吃粗纤维的蔬菜以及水果，比如说芹菜，韭菜，山药，白菜，红薯，香蕉，橙子，柚子，火龙果，雪莲果等。