老年人贫血平时吃什么好？

健康咨询描述： 老年人贫血平时吃什么好？

专业回复

王维峰 河南省中医药研究院附属医院   主治医师 2021-07-02 05:06:21
      老人贫血，平时可以喝一些红糖大枣汤，吃一些红枣、阿胶、花生、牛奶等食物，饮食上要注意荤素搭配，也可以吃一些菠菜、猪血、鸭血、猪肝等食物，要保持三餐规律饮食，不要挑食和偏食，应该增加营养食物的摄入，必要的时候可以遵医嘱服用补血口服液或者铁剂治疗。