头发油脂分泌太旺盛该怎么办?

健康咨询描述： 头发油脂分泌太旺盛该怎么办?

专业回复

张倩倩 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   主治医师 2021-06-22 21:14:05
      头皮油脂分泌旺盛应该做好饮食和生活的调理，饮食上建议清淡为主，要少吃油腻的和辛辣刺激的食物，以免加重油脂的分泌。生活上要注意作息规律，避免熬夜，保持情绪稳定，避免紧张、焦虑的情绪