高血压患者可以吃红枣吗？

健康咨询描述： 高血压患者可以吃红枣吗？

专业回复

刘爱华 海城正骨医院   副主任医师 2021-06-19 07:55:10
      高血压患者是可以适量吃一些红枣的，红枣具有补气血的功效，对于血压没有太大影响，不过要注意不能食用过多，红枣是属于热性的食物，食用过多有可能会出现上火的现象，建议高血压的患者，平时要养成一个良好的饮食习惯和作息习惯，饮食以清淡饮食低盐低脂饮食为主，避免吃一些油腻辛辣刺激的食物，平时多注意休息，避免劳累熬夜等。