腰部酸痛涨，僵硬起不了床

健康咨询描述： 2021年5月份突然腰部厂疼痛睡下后起床僵硬的起不来，得二十分钟左右才能下地活动，活动一会腰部能轻松点，

专业回复

庞世刚 滨州市中心医院   主治医师 2021-05-29 16:26:29
      你的这个岁数已经比较大了，所以发生这样的问题也是很正常的，平常的时候，要轻微的活动一下，锻炼身体，不要一直不活动，如果说不活动的话，四肢都会慢慢的僵硬的，所以它也会引起你的腰部疼痛，僵硬，生命在于运动，所以经常活动吧，没有什么好的办法。
      

虞连奎 聊城市人民医院   主治医师 2021-05-29 17:02:00
      腰椎间盘突出急性发作期会表现为腰部剧烈疼痛症状，病人通常不能自行进行离床活动，需要在别人辅助下才可以床上坐起，还会伴有腰部活动受限以及下肢放散性疼痛的症状。腰部受凉引起腰部神经急性水肿，也可以表现为剧烈腰部疼痛，同时无法自行起床，需要在局部进行热敷以及休息后疼痛才能够缓解。
      

付永刚 滦南县医院   副主任医师 2021-05-29 16:14:51
      通过你的详细描述，分析目前情况考虑腰椎间盘突出的可能性大，建议适当休息一段时间，建议局部热敷烤电微波治疗，建议口服舒筋活血药物配合按摩推拿治疗，不要暴力活动，不要着凉受寒。
      以上是对“腰部酸痛涨，僵硬起不了床”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！