吃什么食物健脾补肾

健康咨询描述： 吃什么食物健脾补肾

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宋洪伟 邹平市中医院   主治医师 2021-05-25 16:15:52
      健脾补肾的食物有很多有核桃，黑芝麻，白术，黑豆枸杞韭菜鸡蛋虾仁羊肉牛肉鸽子笼兔子肉等等一些的食物都具有这种健脾补肾的作用但是要注意一点吃这类食物的时候一般不适合同时服用一些生冷寒凉的食物。