黑木耳有禁忌吗

健康咨询描述： 黑木耳有禁忌吗

专业回复

刘斌 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-05-12 11:10:37
      黑木耳是我们餐桌上比较常见的食物，营养价值丰富。木耳不建议和白萝卜青萝卜一起吃，萝卜和木耳都属于凉性的食物，建议不要一起吃。木耳不能和浓茶一起吃，会造成人体铁质的流失。