高血压能吃核桃吗?

健康咨询描述： 高血压能吃核桃吗?

专业回复

牛洪梅 山东省立第三医院   副主任医师 2021-04-11 21:37:34
      指导意见：
      可以适当的吃一些核桃的，像平常在生活中，主要的还是要以清淡饮食为主，核桃还有一些其他的坚果，它们也含有比较多的脂肪，所以不要多吃，适当吃一些有利于营养的吸收，吃了太多的话，可能会造成血脂过高，所以这一点应该注意。