绿豆南瓜小米粥的功效是什么

健康咨询描述： 绿豆南瓜小米粥的功效是什么

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齐晨越 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2021-03-05 20:06:26
      它有补血，养颜，健脾和胃的作用，特别是小米，对于肠胃能起到很好的滋养保护作用，南瓜的营养也很丰富，可以补血，健脾和胃，绿豆本身也有败火清热的作用。