长不高，还没达到160的身高，这还能长高吗？

健康咨询描述： 长不高，还没达到160的身高，这还能长高吗？

专业回复

黄坤美 河源市人民医院   副主任医师 2021-02-08 10:10:33
      身高体重可能和遗传营养都有很大的关系。只要自己坚持锻炼身体，多做一些优雅的运动，每天进行一些户外的活动，至少坚持半个小时以上，关键是自己一定要坚持，只要坚持肯定会增高。