来月经腰酸疼怎么回事
女 | 0个月 2021-02-05 17:55:33 1人回复 来自健康咨询描述: 来月经腰酸疼怎么回事
专业回复
贾新转 河北医科大学第四医院 副主任医师
2021-02-05 19:02:48 指导意见:
来月经,带来的腰酸痛,可以使用暖水袋捂一捂腰部,缓解来月经带来的不舒服。这应该是来月经时,盆腔轻微充血带来的不舒服。月经期建议避免吃生冷及寒性食物,避免辛辣刺激食物,其他正常饮食即可,建议多吃一些高蛋白食物,比如鸡蛋瘦肉,牛奶豆浆。提高身体免疫力。