高血压患者日常生活注意事项

健康咨询描述： 高血压患者日常生活注意事项

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侯争飞 内江市第二人民医院   主治医师 2020-12-27 18:46:37
      高血压患者日常应该注意的问题，首先是要保持良好的心情，注意休息，适当锻炼，像这个冬天的话尤其是要多活动锻炼，注意保暖，因为天冷血压不容易控制，再者就是饮食上要多吃新鲜水果和蔬菜，这个里边含有钾离子，同时呢要少吃盐少吃油腻的东西。