针灸减肥反弹后更胖了怎么回事

健康咨询描述： 针灸减肥反弹后更胖了怎么回事

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2020-11-18 06:40:43
      使用针灸减肥成功瘦身后，可能是跟患者的心情以及放松心态有一定的关系，如果不合理的控制，继续暴饮暴食，对零食以及宵夜没有节制的话，反而会造成反弹的情况，建议针灸减肥成功后还是多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃脂肪量过多的食物。
      

邢汉学 桓台县人民医院   副主任药师 2020-11-18 02:49:39
      针灸减肥，如果不控制饮食，可能会反弹，减肥建议控制饮食，特别是晚饭少吃，减少热量的摄入，运动锻练，增加热量的消耗，这是安全有效的减肥方法，需要长期坚持下去，形成习惯。