怎么给十四岁孩子补钙

健康咨询描述： 十四岁孩子补钙吃多久，吃钙需要中间停留时间吗，吃了几个月钙和锌怎么猛然间膝盖更疼了是怎么回事？

专业回复

周小凤 首都医科大学宣武医院   副主任医师 2022-09-27 10:03:18
      如果宝宝去医院明确诊断缺钙是可以口服葡萄糖酸钙口服液，维生素d丸的，多晒太阳促进钙的吸收，多吃一些含钙高的食物和水果，每年都可以补充两次，春天一次，秋天一次。