孕妇养胃粥食谱大全

  保密 | 0个月 2020-08-08 09:19:24 1人回复 来自

健康咨询描述: 孕妇养胃粥食谱大全

专业回复

徐先明 上海市第一人民医院   主任医师 2022-12-28 13:33:05
      其实孕期孕妇少喝粥,粥热量太高,易升高血糖,多喝豆浆,喝奶,要喝就喝小米红豆粥,别喝多了,少吃甜的,多吃蔬菜,水果适量,蛋白别少了,适量运动,粗细搭配。