轻度暴食症，控制不住自己

健康咨询描述： 医生您好，我是一名大一的学生，最近我感觉自己有点心无力，爱美之心人皆有之，我也很想穿漂亮衣服，奈何没有这种身材，于是我就开始运动，每天都很严格控制自己的饮食，但我发现不管我怎么努力，好像变化都不是很大，现在就陷入了一种既然如此那我就索性吃好了，吃完又很罪恶又开始控制饮食，之后又想继续吃，我真的控制不了我自己，医生我该怎么办才好这样真的很难受

专业回复

邵明伟 日照市中医医院   主治医师 2020-06-29 20:58:07
      你这种情况的话，我觉得非常的正常。重要的是一个人要有高度的自律性。当然这个是很难做到的呀。没有办法做的话就要接受自己。所以祝你好运。能够控制自己的人是一个优秀的人。
      

李梦婷 杭州市萧山区中医院   主治医师 2020-06-29 22:15:35
      你好，从描述来看的话，您好像有点焦虑情绪的倾向，而且有点自暴自弃，而且自信心不足，这个情况的话可以去心理咨询师那里去咨询开导一下看看，严重的话可以去医院的心理卫生专科就诊咨询，必要时药物干预治疗的
      

段林林 晋城晋东骨科医院   医师 2020-06-29 20:54:59
      病情分析：
      你好，这种情况还是你的心态没有调整好，锻炼身材形体是需要时间的，不是三两天就能看见效果
      指导意见：
      建议你应该坚持初心，如果想美那就得付出艰辛，心态决定命运，坚持就是胜利，
      以上是对“轻度暴食症，控制不住自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！