双腿小腿骨头和膝盖附近骨头疼痛

健康咨询描述： 双腿小腿骨头和膝盖附近骨头疼痛。昨天，走动一下就会好一点，坐着就会隐隐约约疼痛。今天走路走了一个小时，疼痛变剧烈了。

专业回复

李忠常 沧州市人民医院   主治医师 2020-03-29 17:00:21
      你好，这个可能是一个关节炎疾病引起的，可以适当的口服一点双氯芬酸钠缓解，要注意休息和保暖，不要吃辛辣刺激的东西，可以用一些理疗，热敷，按摩或推拿帮助止痛。
      

朱帜明 锦州市中心医院   主任医师 2020-03-29 17:01:49
      你好，根据你叙述的情况，重点考虑一胫骨内侧髁炎，胫骨结节骨垢炎，不除外肌肉筋膜劳损，建议多休息，避免过劳过累，可以带护膝，避免长期久蹲，局部热敷按摩理疗，适当的功能锻炼，多吃含胶原蛋白的食物，猪蹄儿，多吃含钙多的食物。牛奶虾皮儿，可逐渐好转，必要时到正规医院就诊。
      

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2020-03-29 17:08:09
      考虑可能是腰椎病导致的，建议最好做个腰椎磁共振检查，明确诊断，可以吃点活血止痛片配合腰部热敷，理疗，按摩进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度活动，睡硬板床，防止久站久坐弯腰，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、海带、骨头汤。
      
      以上是对“双腿小腿骨头和膝盖附近骨头疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘剑 威海市文登区人民医院   主治医师 2020-03-29 16:48:45
      病情分析：
      以前有没有类似情况，最近有没有受伤？有没有做过剧烈的体育运动？
      指导意见：
      没有诱因的出现疼痛，而且年龄并不大，可以暂且服用止痛药物，如果5天后疼痛不缓解，建议到医院去拍片检查。