节食减肥后有暴饮暴食的情况

健康咨询描述： 有一年是时间了为了保持体重暴食一次就节食二三天然后继续暴食一天脑袋里初了吃和减肥没有别的我不想在这样了我该怎么办呢？

专业回复

刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-11-02 23:04:19
      如果没有出现其他的不适症状，不需要去医院。减肥对身体的健康不利，会反弹不太提倡。不要暴饮暴食，要合理安排一日三餐。平时多注意锻炼身体，建议运动减肥。