晚上无法入睡，内心烦躁，白天头痛

健康咨询描述： 因为心理受了很大伤害，几周都无法入睡，白天头疼，内心烦躁，有愤怒无处发泄，严重影响日常生活

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2020-01-31 06:00:28
      你感觉心里受到了很大的伤害，几周都无法入睡。这样这种情况你需要去当地的精神卫生中心就医，让医生实际的面诊下可以做心理疏导治疗，你也可以找个没有人的地方，大声的把内心的不愉快喊出来说出来。平时一定多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，用来转移一下注意力，学会与别人沟通交流，遇到问题换个角度去考虑，冷静理性的去处理。
      

李兵 山东国欣颐养集团肥城医院   医师 2020-01-30 22:41:03
      病情分析：
      这个情况需要放松与自我调节
      求助心理医生进行心理释情，减压最好
      经心理医生帮助再结合日常自我调节为宜
      指导意见：
      1.补充资料进一步精神心理科系统咨询
      2.专题心理治疗：释情
      3.日常注意医生指导下进一步调节