高压85,低压52,正常吗

  女 | 24岁 2020-01-07 15:14:07 1人回复 来自

健康咨询描述: 每天量的血压,低压都是在60以下,头晕头疼,没力气,想睡觉,没精神,跟低血压有关系吗

专业回复

赵虹 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-11-05 04:18:40
      低血压的治疗重在日常预防,生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作。每餐不宜吃得过饱,因为太饱会使回流心脏的血液相对减少;低血压的人每日清晨可饮些淡盐开水,或吃稍咸的饮食以增加饮水量,较多的水分进入血液可增加血容量,从而可提高血压;适量饮茶,因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统。