手脚冰凉，四季都是手脚冰凉的，冬天更严重

健康咨询描述： 小时候就是了，好久了，手脚冰凉。有什么办法

专业回复

张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 2019-12-19 19:42:43
      指导意见：
      你好，这种情况考虑是气血不足，可以口服十全大补丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

李瑞婷 双塔韩玉民中医诊所   副主任医师 2019-12-19 19:43:31
      可能跟末稍的血液循环不好，有直接关系的，这个可以口服一些中草药调理一下的，看看有没有肾虚的可能另外平时多喝水，多吃蔬菜水果，多参加户外锻炼，提高身体免疫力。
      

冯杰 滕州市鲍沟中心卫生院   主治医师 2019-12-19 19:42:07
      病情分析：
      天气一冷就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了，这种现象就是中医所说的阳虚。
      指导意见：
      寒冰脚就是其中的一种情况。可以每天艾灸关元穴，肚脐下三寸，做隔姜灸。每天用花椒艾叶水泡脚30分钟，需要长期坚持
      
      以上是对“手脚冰凉，四季都是手脚冰凉的，冬天更严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵友芳 医师 2019-12-19 20:00:45
      病情分析：
      这个现象按中医理论分析，主要属于阳虚，身体缺少阳气温煦，所以全身手脚冰凉。
      指导意见：
      针对目前的现象，最主要的是要有适当的运动，另外可以用艾灸的方法灸命门穴，足三里穴。关元穴，气海穴。如果感觉较重，可以到中医门诊找医生开汤药调理。