应该韧带拉伤吧怎么样能缓解疼痛呢

健康咨询描述： 睡了一晚上觉起来感觉腿腘窝有点疼到了上午也没管又去打篮球下午也去打篮球到了晚上腿疼的不行了怎么样能缓解疼痛呢

专业回复

尚雪艳 河北省儿童医院   主治医师 2019-12-09 21:17:16
      你有可能是运动过量导致的肌肉拉伤，如果疼痛实在难以忍受，可以考虑服用止疼药，暂时缓解疼痛，以后一定要注意运动适量，不可以过度运动，明天应该坚持少量活动
      

刘慧娟 山东省妇幼保健院   主治医师 2019-12-09 20:42:37
      病情分析：
      青少年男性，目前腘窝部位韧带拉伤，出现疼痛难以缓解，运动身上需要好好休息。
      指导意见：
      首先最近一段时间内避免剧烈劳动。24小时之内可以冷敷疼痛部位24小时之后可以做局部红外线治疗。