睡醒后头疼怎么回事？？

健康咨询描述： 中午睡了一个小时多差不多到两个小时醒了之后就开始头疼疼了一下午

专业回复

彭淼云 茂名市人民医院   主治医师 2019-10-27 20:12:29

任运江 济南市章丘区中医医院   主治医师 2019-10-27 20:14:32
      出现头疼到并不是很大的问题，有的时候可能还是说和您的这个脑部血液供应这一方面还是有一定的影响的，所以说您还是要看一下适当的活动活动，血液循环好了应该是没什么大问题的。
      

罗旭亮 医师 2019-10-27 20:06:00
      病情分析：
      根据你的描述以及症状，初步考虑是受凉感冒引起来的头疼的情况。
      指导意见：
      最近有没有熬夜，劳累，精神压力大，失眠的情况？以前有没有偏头疼的情况这种情况如果疼的比较厉害，可以适当的服用点止痛药，比如布洛芬，观察看看多喝水，注意休息。
      
      以上是对“睡醒后头疼怎么回事？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张国 滕州市城关医院   药师 2019-10-27 20:08:51
      病情分析：
      你好，根据你的描述，中午睡了1个多小时，醒后头痛，可能与受凉或过度劳累有关。
      指导意见：
      注意保暖，防止受凉。适当运动，多休息，放松心情，避免熬夜和过度劳累。清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，忌食辛辣和刺激性食物。
      

潘丽荣 哈尔滨市第六医院   副主任护师 2019-10-27 20:14:37
      病情分析：
      中午睡醒出现头痛症状，首先要考虑患者睡眠的姿势是否正确。例如趴在桌子上睡觉，就会引起颈部肌肉紧张。颈部肌肉紧张会影响脑部供血，出现醒后疼痛。
      指导意见：
      另外患者午睡的时间是否过长，因为午睡属于浅睡眠，浅睡眠迷走神经兴奋而血管处于扩张状态。脑血管扩张脑部供血减少，长时间供血减少就出现脑部缺氧症状，表现为头痛。所以午睡要坚持两个原则：1、睡眠的时间不要过长，半小时以内。2、睡眠姿势正确。
      

王英杰 主管护师 2019-10-27 20:15:45
      病情分析：
      病情分析：一般中午睡眠30分钟为宜，睡多了会头疼，与脑血管痉挛脑供血不足有关系，口服盐酸氟桂利嗪;
      指导意见：
      生活有规律，不要黑白颠倒，合理安排三餐饮食，不熬夜，不要过于劳累及精神紧张，不要在门窗通风处睡觉，以免受风神经性头疼。