思维反应迟钝，记忆下降

健康咨询描述： 思维反应迟钝，记忆下降，想一个事情要很久，头晕，学习成绩下降很快。

专业回复

万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 2019-08-26 09:10:17
      病情分析：
      你好，考虑是最近太疲劳紧张了。建议多到户外参加活动，可出去爬爬山，打打球等，让身心完全放松。
      指导意见：
      注意休息，调整学习作息时间，良好的休息，才能保证精力充沛，饮食清淡，营养均衡，养成规律作息的好习惯，避免过度疲劳，不熬夜。坚持体育锻炼，提高机体抵抗力。

崔亚玲 二级心理咨询师 2019-08-26 09:11:57
      病情分析：
      刚刚16岁，出现思维，反应迟钝，记忆力下降。思考问题，要很长时间，头晕学习成绩下降很快。可能有两个方面的原因，一个方面是大脑供血不足。再有是否有频繁的手淫？
      指导意见：
      造成大脑供氧供血不足的原因，比较多。比如颈椎问题，血压问题。或者是贫血营养不良，等等。思虑过多，也会造成脑供血不足。如果有频繁的手淫，需要戒掉一段时间，让身体休养生息。

李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 2019-08-26 09:12:24
      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，思维反应迟钝，记忆力下降，头晕，学习成绩下降很快，考虑是睡眠质量不好神经衰弱，
      指导意见：
      可以吃谷维素，维生素B1，安神补脑液进行调理，平时需要规律饮食营养平衡，劳逸结合按时作息，多喝水，多吃蔬菜水果，早睡早起，每天保持心情舒畅和乐观心态，保持充足休息时间，
      以上是对“思维反应迟钝，记忆下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 2019-08-26 09:14:51
      病情分析：
      反应迟钝，记忆力下降，做题速度也下降，是不是最近比较疲倦？为了学习开夜车，让你学习下效率下降
      指导意见：
      先自我调整，劳逸结合，每学习一段时间就适当的活动放松身体，多运动，增强体质，增强营养，多吃新鲜蔬菜和水果，保持好的心态，不要熬夜，保持充足的睡眠
      

刘元 二级心理咨询师 2019-08-26 09:15:07
      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在神经衰弱的倾向，这与你精神压力过大、过于疲劳等都有一定的关系。
      指导意见：
      针对这种情况，建议你就诊于神经内科，经检查后对症接受治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，学习时可以适度的劳逸结合，注意饮食健康，不要过于疲劳，保证充足的睡眠。
      

韩红彩 二级心理咨询师 2019-08-26 09:19:21
      病情分析：
      你觉得自己的思维能力比较差，记忆力减退，还有头晕，所以成绩滑落得比较厉害。按这样来说，你以前的成绩应该是不错的，那就需要找到思维变慢的原因，从而改变。
      指导意见：
      从你的年龄推断，可能是刚上了高中吧，高中的知识与初中的知识有关联，但是范围更宽阔难度更大了，如果没有合适的学习方法，不能尽快适应新的教学内容，那成绩也不会理想的。所以说你可能是思维方式不对路，导致走了一些弯路吧，纠正一下就好。