便秘拉不出来怎么办？好几天了饮食都是清淡的

健康咨询描述： 便秘好难受想拉的时候拉不出来有痔疮血糖5.7一直那样不能降了吗？

专业回复

樊庆文 济南市中心医院   主治医师 2019-06-17 09:50:31
      调理好大便是治疗的基础，平时多吃新鲜蔬菜与时令水果，可以多吃熟透的香蕉，猕猴桃，喝酸奶等，多喝水，早晨起床后可以口服一杯槐花蜜，经常顺时针按摩腹部。禁食辛辣刺激性食物，保持大便通畅及肛周清洁，便后可用花椒淡盐水清洗肛周，避免久蹲。血糖水平正常。
      

王忠银 双塔李铭汉口腔诊所   副主任护师 2019-06-17 09:52:03
      正常空腹血糖数值是3.9~6.2，所以空腹血糖5.7在正常范围之内。平时要多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果，每天餐前饮一杯蜂蜜水，可以保持大便通畅，预防便秘。
      

樊宗生 朝阳县二十家子镇中心卫生院   副主任医师 2019-06-17 09:52:23
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况可能是痔疮引起的，可以抹点痔疮膏，最好去医院进行检查，根据检查结果，在对症治疗。
      指导意见：
      平时注意休息，不要过于劳累，注意卫生，勤换洗内衣，保持局部清洁卫生，可以用高锰酸钾溶液坐浴，注意饮食规律，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“便秘拉不出来怎么办？好几天了饮食都是清淡的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！