我觉得怀孕7周，好累就想睡觉，但又睡不着！

健康咨询描述： 我觉得怀孕7周好累就想睡觉但又睡不着了，

专业回复

师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 2019-04-18 11:56:40
      您好，据您所说的情况怀孕早期手机素水平的影响和机体内环境的影响，以及早孕反应可以出现想睡觉现象，建议您放松心情，定时进行有氧运动，如有较大的早孕反应时，要营养均衡，防止电解质紊乱。
      

杨帆 二级心理咨询师 2019-04-18 11:56:03
      病情分析：
      怀孕在七周以上可能会出现一些恶心，呕吐，状疼痛，困乏，没有精神等症状，那么你现在出现在睡眠上面的失眠也是属于比较正常的一些，孕期反应。
      指导意见：
      注意要多休息，多做孕期的检查，在怀孕以后早孕反应的方法，出现时间症状会有个体差异，在这个期间多补充叶酸，多吃一些高蛋白的食物，加强营养便可以。
      

赵苏兰 二级心理咨询师 2019-04-18 12:06:46
      病情分析：
      你好很高兴帮你解答问题，你描述的情况较为简单，34岁女性，觉得怀孕7周好累，就想睡觉，但是又睡不着了，这应该是身体自然反应
      指导意见：
      不知你正在从事何种工作，强度压力大不大，身体健康素质如何，孕期检查可以咨询妇产科医生，孕期不适用药必需谨慎从事，可以多到户外阳光下活动，促进睡眠
      
      以上是对“我觉得怀孕7周，好累就想睡觉，但又睡不着！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！