失眠多梦,晚间睡觉出汗
女 | 30岁 2019-04-18 07:54:16 1人回复 来自健康咨询描述: 最近失眠,心悸心慌,这次月经第二天晚上睡觉出了好多汗,是更年期提前还是抑郁了?
专业回复
刘昳 西安交通大学第一附属医院 主任医师
2022-11-02 22:39:49 你好,你的情况肯定不是更年期提前,可能是有些焦虑情绪,应该是跟你最近的经历有关系的,建议通过坚持适度运动,跟家人朋友聊聊天,临睡前做做深呼吸和全身肌肉的放松练习,可以缓解的,必要时去三甲医院的中医科或者神经内科检查诊治