失眠多梦，晚间睡觉出汗

健康咨询描述： 最近失眠，心悸心慌，这次月经第二天晚上睡觉出了好多汗，是更年期提前还是抑郁了？

专业回复

刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-11-02 22:39:49
      你好，你的情况肯定不是更年期提前，可能是有些焦虑情绪，应该是跟你最近的经历有关系的，建议通过坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，临睡前做做深呼吸和全身肌肉的放松练习，可以缓解的，必要时去三甲医院的中医科或者神经内科检查诊治