晚上十点多睡，但早上九点多都起不来

健康咨询描述： 晚上十点多睡，但早上九点多都起不来，下午还要睡两个多小时，我是是不是得嗜睡症了？？

专业回复

张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 10:23:33
      指导意见：
      您好！根据您的描述，您可能是睡眠时间比较多，这个和没有规律作息以及生物钟紊乱有关，建议您可以制订时间表并严格执行。平时注意多参加体育锻炼。