金融上班族，每天经常喝水

健康咨询描述： 金融上班族，每天经常喝水、吃水果、运动一小时、吃粗粮粉红枣、酵素，每天喝牛奶等，为什么还是经常感觉身体经常累，不是很健康，皮肤也黄、薄又红。

专业回复

张树昆 曲靖市中医医院   主任医师 2020-06-15 14:20:29
      如果有出现身体疲劳，那么需要考虑，是由于平时经常久坐的导致出现的亚健康。另外皮肤有出现薄又红，需要考虑是否平时有经常使用化妆品，有的是由于使用化妆品不当引起的。
      

孙建伟 护师 2018-02-09 15:34:41
      病情分析：
      你好，看了你所描述的这种情况。感觉身体经常累，多见于亚健康所引起心情也有很大影响
      指导意见：
      如果是皮肤发黄薄又红。多见于护肤品不适合平时需要注意选择合适的护肤品。建议选择纯植物的
      

刘建芝 盂县新阳光医院   主管护师 2018-02-09 15:35:45
      病情分析：
      你好，根据你的描述，不要紧张，只要坚持就会有效果力。
      指导意见：
      不要紧张，放松心情，适当运动，忌吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和水果，祝你健康美丽！
      
      以上是对“金融上班族，每天经常喝水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！