我是男生十六岁一米六五正常吗

健康咨询描述： 我是男生十六岁一米六五正常吗，感觉自己的腿好短，不知道该怎么办，有没有让腿增长的方法

专业回复

李羽 长治市妇幼保健院   主治医师 2017-11-28 18:00:32
      病情分析：
      你好，身高与遗传，营养，锻炼等方面都有密切的关系。
      指导意见：
      建议，平时注意合理的饮食，保持足够的睡眠，检查锻炼，对身高的增长都会有一定的帮助作用
      

郑会娟 医师 2017-11-28 18:03:06
      病情分析：
      你好！根据你的描述你16岁身高一米六五，你可以去医院拍个左手腕和膝关节片看看骨骼线有没有闭合！
      指导意见：
      如果骨骼线闭合就不会再长个了，如果没有闭合建议现在注射生长激素促进骨骼生长！
      

黎敏 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   医师 2017-11-28 18:15:27
      病情分析：
      你好亲，根据你的描述上述情况一般是正常的不用担心的，
      指导意见：
      建议平时加强营养合理饮食，避免生冷辛辣刺激及零食，适当运动锻炼有利于骨骼发育的！
      
      以上是对“我是男生十六岁一米六五正常吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李俊丽 医师 2017-11-28 18:21:53
      病情分析：
      你好，很高兴为你回答，身高受很多因素影响，比如遗传，饮食，环境等。你的骨骺线不闭合就还会长的。
      指导意见：
      建议你保持开朗乐观的心情，规律生活，加强锻炼，增强营养。多参加些跳跃性运动。
      

薛祖洋 医师 2017-11-28 19:18:51
      病情分析：
      你好，你还可能再长高的，平时多吃高蛋白，高钙的食物，营养均衡了。
      指导意见：
      坚持锻炼身体，不要熬夜，早睡早起了，多喝温开水，避免压力过大，保持良好心态。
      

吕岩 武威市第二人民医院   主治医师 2018-06-17 19:33:40
      根据你的描述，人体身高都是由父母基因决定，但是后天的营养和适度的运动，也有一定促进作用，建议平时要注意膳食营养均衡，不偏食不挑食，适当摄入富含维生素的新鲜蔬菜和水果以及富含钙质的食物，养成良好生活习惯，合理安排作息时间，保持充足睡眠，进行适度运动，有助于促进骨骼肌肉发育。