身高167太矮了，本人喜欢打篮球

健康咨询描述： 身高167太矮了，本人喜欢打篮球，但是身高是问题，所以今天来找专家给个建议，怎么能长高

专业回复

于秀红 肇州县中医院   副主任医师 2019-09-29 21:00:48
      一般喜欢锻炼的人身高能高一些，但是身高受多种因素的影响，包括遗传，饮食，运动和睡眠，心情等，遗传因素是没法改变的，可以保证均衡的营养，充足的睡眠，适当的运动，愉快的心情，适当的补充钙剂。
      

钟声 惠阳三和医院   主治医师 2017-11-17 10:05:53
      病情分析：
      你好，你的情况咨询身高的问题，一般来讲身高和遗传以及早期的营养状况有很大关系的，你的情况需要积极尝试的，不一定都能长高的
      指导意见：
      你的情况建议多锻炼的，比如上述的打篮球的，多吃鸡蛋和肉类等食物的，积极到医院做个关节DR检查看看的，如果骨垢没有闭合的话还是可以长高的，祝你健康
      

袁梦 淄博市中心医院   主治医师 2017-11-17 10:05:54
      病情分析：
      身体长高，需要考虑遗传，饮食，睡眠等因素影响比较大。
      指导意见：
      建议平时注意均衡饮食，补充营养，保证睡眠，适当体育运动，希望对你有所帮助。
      
      以上是对“身高167太矮了，本人喜欢打篮球”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张玉霞 济宁任城凤凰怡康医院   医师 2017-11-17 10:06:12
      病情分析：
      你好，身高主要是受好多因素制约，比如说先天性的因素，遗传因素，包括后期的营养因素
      指导意见：
      建议你放松心情，不用太紧张了，既然先天性的因素改变不了，那就改变后天的因素，多吃一些有营养的食物。
      

李秀芳 主治医师 2017-11-17 10:07:33
      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，个子和骨骺线有关系，只要是骨骺线闭合了，个子就不会再长了。
      指导意见：
      建议你加强锻炼，增加营养，争取在骨垢线闭合之前再长一长，个子还和遗传有一定的关系，父母的个子低，孩子长高的几率不大。