打球脚扭伤了以后，回去有点微肿

健康咨询描述： 打球脚扭伤了以后，回去有点微肿，现在脚背有轻微淤青，还可运动么

专业回复

程斌 济南市中西医结合医院   主治医师 2017-09-21 16:03:58
      病情分析：
      这个可能是局部软组织扭挫伤，肿胀严重，应暂缓运动，对症治疗即可，多可好转，
      指导意见：
      局部早期冷敷，后期热敷，理疗，补充维生素c，B，疼痛应用芬必得，配合云南白药，三七伤等，多可好转，
      

李磊 泰安市中医医院   主治医师 2017-09-21 16:05:29
      病情分析：
      你好，像是你这种情况你现在一定要先制动冷敷的，现在是不可以活动的。
      指导意见：
      另外如果说你疼痛很厉害的话，建议你去拍个片子，看看有无骨折的，这个都需要排除一下。
      

高小琴 兰考县中医院   主治医师 2017-09-21 16:04:51
      病情分析：
      你好，以你所说的情况如果里面有瘀青，说明里面还有瘀血
      指导意见：
      最好不要运动，24小时用冰敷，24小时后可以用热水敷，最好是休息，祝健康
      
      以上是对“打球脚扭伤了以后，回去有点微肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

苏晓燕 长治蓝天医院   护师 2017-09-21 16:05:21
      病情分析：
      你好可以走路但是不易过久，包括站立都不可以时间太长，而且热水泡脚最好，同时外用消炎活血化瘀的。
      指导意见：
      可以内服也可以外用，还可以共同治疗才可以有效，帮助身体更快恢复而且，这个是需要一定的时间尤其，针对肌肉拉伤方面。
      

刘坤 武汉市中西医结合医院   医师 2017-09-21 16:06:15
      病情分析：
      你好，一般来说踝关节扭伤会造成韧带拉伤撕裂，局部就会出现出血，造成肿胀疼痛活动受限等情况。这种情况就需要48小时内冰敷治疗，切不可热敷或是去推揉损伤部位，不然会造成肿胀加重。48小时以后再可以考虑热敷，推拿揉等。一般休息2周左右就会好的
      指导意见：
      现在扭伤后两周切不可运动锻炼，要多休息减少肢体活动，避免出血肿胀加重，如果还有问题可以继续提问，希望能帮助你。
      

王清学 郯城县胜利镇卫生院   主治医师 2017-09-21 16:06:35
      病情分析：
      你好，根据你的描述，脚部扭伤，局部会出现疼痛肿胀淤青淤紫的！
      指导意见：
      你这种情况已经出现淤青淤紫了，是不可以负重活动的，需要休息治疗为主的！
      

邓亚坤 药师 2017-09-21 16:07:41
      病情分析：
      你好，打球脚扭伤建议你最好是少活动，另外去医院拍X光片。
      指导意见：
      用云南白药酊进行涂抹，短时间内冷敷，超过72小时后进行热敷，适当抬高脚部。
      
      以上是对“打球脚扭伤了以后，回去有点微肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

卫泽军 天脊医院   副主任医师 2017-09-21 16:07:53
      病情分析：
      打球脚部扭伤，在24小时内用冰块包裹毛巾局部冷敷患处，以减少血肿和疼痛。
      指导意见：
      脚部受伤后一定要注意休息，不要运动，近期不要再打球或是其他剧烈运动。红肿可以用红花油涂抹一下，适量加以按摩。晚上睡觉时尽量将脚抬高。
      

刘颖 一级公共营养师 2017-09-21 16:07:55
      病情分析：
      你好，按你上述所讲症状分析，这个是脚部扭伤后所引起的局部肿胀淤青表现。
      指导意见：
      如果没有疼痛一般没有伤到骨头，建议你可以局部热敷，用红花油进行涂抹按摩有消肿，活血化瘀功效的。
      

王新平 利津县中医院   副主任医师 2017-09-21 16:09:35
      病情分析：
      外伤多久了，如果肿胀明显，必须去医院拍片看看排除骨折，有骨折必须固定。
      指导意见：
      如果没有骨折，可以局部热敷，避免剧烈运动，口服头孢安苄和独一味胶囊，多喝水避免辛辣。